CAMPAÑA: ONA OPCIÓN LUMINOSA
Consejos para ahorrar energía
El cambio climático es la mayor amenaza ambiental del siglo
XXI, con consecuencias económicas, sociales y ambientales de gran magnitud. El 60% de las
emisiones de gases de efecto invernadero corresponden a actividades en las que los
ciudadanos tienen algún tipo de influencia, de ahí la importancia de que todos asumamos
que éste es un problema de todos.
Estos son algunos consejos para ahorrar energía en el
hogar:
1. Aprovecha la luz natural y utiliza bombillas de
bajo consumo.
Si en todos los hogares españoles utilizáramos una
bombilla de 60W por otra fluorescente de 11W durante tan sólo una hora a lo largo del
año, entre todos evitaríamos la emisión de 172.800 toneladas de CO2 a la atmósfera, y
ahorraríamos 21,17 millones de euros sólo en la factura de la luz.
Lleva luz natural donde la necesites http://www.kubilux.com/brighten.php
Tipos de bombillas: http://www.mailxmail.com/curso/vida/electricas/capitulo2.htm
http://www.consumer.es/web/es/economia_domestica/ahorrar_energia/2005/10/27/146423.php
2. Utiliza el transporte público y coge el coche lo
menos posible.
El uso del coche es la mayor fuente de contaminación y
ruido de nuestras ciudades. El transporte público llega a consumir por pasajero y por
kilómetro recorrido hasta seis veces menos energía que un turismo convencional.
3. Elige electrodomésticos de clase energética A.
A igualdad de prestaciones, un aparato electrodoméstico de
clase A consume un 70% menos energía que otro de clase G.
Más información http://revista.consumer.es/web/es/20050701/economia_domestica/
4. Regula la temperatura del agua caliente y los
equipos de climatización.
Sólo la calefacción y la producción de agua caliente
sanitaria suponen la mayor parte de la energía consumida en una vivienda, el 66%. Las
temperaturas ideales son entre 19 y 20ºC para calefacción; 25ºC para el aire
acondicionado y 35ºC para el agua caliente de la ducha. Cada grado de más incrementa el
consumo de energía en un 7%, lo que supone un derroche innecesario y que además no es
beneficiario para la salud.
Más información: http://revista.consumer.es/web/es/20040101/economia_domestica/
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1502
5. Desconecta los aparatos eléctricos que no uses.
Cuando un aparato está en modo de espera, o stand-by, está
consumiendo algo de energía, aunque no los estés utilizando. Este consumo
fantasma puede parecer pequeño, pero supone un derroche de energía
innecesario.
Más información
http://news.soliclima.com/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=94
Medidas en el
Reino Unido: http://barrapunto.com/article.pl?sid=06/07/23/1944250
6. Separa de la basura los materiales que puedan ser
reciclados.
El 65% de todo lo que va a parar a las basuras de las casas
se puede reciclar. Por poner un ejemplo, cada botella de vidrio que se recicla ahorra la
energía que necesitan cinco bombillas de bajo consumo para funcionar durante cuatro
horas. Es importante recordar que tan importante como reciclar es reducir la generación
de basuras, evitando la elección de productos que vienen acompañados por envases y
envoltorios de un sólo uso, como los plásticos.
7. Al comprar un coche consulta la etiqueta de
emisiones de CO2.
No son aconsejables coches de gran potencia y tamaño -tipo
todoterreno- porque tienen un alto gasto en combustible y elevadas emisiones de gases
contaminantes. Un coche de gasóleo, a pesar de emitir algo más de CO2 que uno de
gasolina, tiene un consumo sensiblemente inferior.
Más información: Salón del automóvil. Coches que respetan el medio ambiente
http://www.idae.es/coches/index1.asp Base de datos de coches
nuevos de menor consumo energético -elaborado por IDAE
http://www.andaluciajunta.es/aj-not-.html?idNot=98801&idCanal=214411
subvenciones para la compra de coches híbridos
8. Instala paneles solares en casa
El coste de un equipo solar se sitúa actualmente entre
1.300 y 1.800 euros, una inversión altamente rentable teniendo en cuenta que la vida
útil de la instalación solar es de unos 20 años, y la inversión se amortiza en diez
años si el combustible sustituido es gas natural, y cinco años si es electricidad.
9. Ahorra agua y energía al poner los
electrodomésticos.
Casi toda la electricidad que consumen la lavadora y el
lavavajillas se utiliza para calentar el agua del lavado, por eso es importante elegir un
aparato que tenga programas cortos o de lavado en agua fría. Así se puede reducir hasta
el 25% en tiempo de lavado y energía consumida.
Más información http://www.fida.es/directorio/reportajes/agua/agua_cocina.htm
10. Actúa.
El cambio climático es una realidad que afecta a todo el
mundo, y el apoyo de todos los ciudadanos es fundamental para tratar de salvar el clima.
La mejor forma de aportar tu granito de arena es ahorrar, y difundir este mensaje entre
tus conocidos.
Información extraida de : http://www.cambio-climatico.com/consejos-para-ahorrar-energia
Cultura ecológica de los pueblos de
Amerindia:
http://www.somosamigosdelatierra.org/13_curiosidades/pueblosrorig/amerindia.htm
Más acciones http://www.lcc.uma.es/~ppgg/html/cadenave.html
Consejos para una
Vida Lógica y Ecológica
"La Cadena
Verde"
Un mundo limpio es la mejor herencia
Parece que ya estamos hartos
de oír barbaridades y desastres ecológicos, pero no hacemos nada. Nosotros, los
ciudadanos de "a pie", podemos hacer MUCHO más de lo que creemos. Los grandes
desastres ecológicos NO son sólo culpa de políticos y grandes empresarios (que también
lo son). Por ello nació esta CADENA de la VIDA, cadena VERDE, para ayudar a
concienciarnos cada vez más. Aquí, proponemos una serie de consejos simples, que puedes
hacer con sólo proponértelo. Anímate:
1.
AGUA:
Consume la
justa.
- Cierra
bien los grifos (GOTEOS consumen mucho) y utiliza bocas en grifos y duchas de las que
ahorran agua (de venta en cualquier ferretería).
- CIERRA
el GRIFO al cepillarte los dientes, afeitarte, enjabonarte en la ducha o enjabonar los
platos.
- Una
DUCHA gasta menos que un baño: Procura no tardar mucho, y no le des muy fuerte al agua:
NO hace falta. Sustituye la "alcachofa" de tu ducha en otra de bajo consumo
- No
es higiénicamente bueno más de una ducha diaria.
- CISTERNAS:
No tires de la cadena innecesariamente (son muchos litros tirados). METE, en todas las
CISTERNAS, al menos, dos botellas llenas (se AHORRA muchísimo y no se pierde eficacia).
Instala cisternas de bajo consumo.
- Cierra
ligeramente la llave de paso del agua de tu casa: Bajará la presión y ahorrarás más de
lo que parece.
- No
uses lavavajillas o lavadora, a menos que estén llenos: Evita ensuciar muchos platos y
mucha ropa.
- En
general, los pantanos y los trasvases de agua dañan mucho los ecosistemas: Es más
necesario el ahorro de agua que el disponer de más agua para despilfarrar.
- En
muchas zonas, llenar completamente una piscina particular o regar césped es un lujo
flagrante y craso.
2.
LIMPIEZA:
Sí, pero
que no nos mate. Sé limpio con tu entorno.
- No
compres ni uses aerosoles con CFC, que daña terroríficamente la atmósfera (capa de
Ozono, O3).
- No
uses desodorantes/ambientadores en el WC. Solo camuflan los olores y suelen tener
Paradiclorobenceno, muy perjudicial.
- Evita
usar muchos detergentes (gel, champú, anti-cal, suavizantes...), contaminan en su
fabricación y en su uso. ¡Con la mitad basta!
- Compra
detergentes SIN fosfatos y para la lavadora no uses productos para la cal del agua (salvo
excepciones).
- No
arrojar NUNCA al retrete o lavabo: Pinturas, barnices, disolventes, aceites o colillas.
CONTAMINAN tus ríos. El retrete no es una papelera ni un basurero.
- Si
vas al CAMPO o la PLAYA... al menos... ¡Déjalo como estaba! Aprovecha para plantar
árboles autóctonos.
- En
pinturas no utilices pinturas tóxicas, utiliza pinturas al agua, de aceite o resinas
naturales.
- Pregunta
en tu tienda por los productos más ecológicos.
3.
ALIMENTACIÓN:
Evita los
conservantes, colorantes, potenciadores del sabor... y la sal.
- Los
alimentos frescos son más saludables, contienen menos envases que los congelados, y
sufren menos transportes.
- Consume
mejor más frutas, verduras, legumbres... que carne. El consumo excesivo de carne
es perjudicial para la salud pero, además, para producir carne se requiere mayor
inversión energética (agua, cereales...) que para producir alimentos vegetales. Hay
demasiado ganado: Se les dedica el 30% de la producción agraria final y con su demanda de
pastos contribuyen a un retroceso notable de los bosques (incluyendo los tropicales). Hay
que añadir que para que la carne sea más barata se maltratan a los animales
(hacinamiento...), se les engorda artificialmente, se les medica excesivamente... Reducir
el consumo de carne es, sin duda, uno de los mayores actos ecologistas y
humanitarios: Producir un kilo de carne requiere más agua que 365 duchas.
- No
consumas "pezqueñines": En general, un pescado inferior a 9-10 cm. es demasiado
pequeño e ilegal (no pasa controles de sanidad). Desconfía de lo que llaman
"chanquetes", que suelen ser alevines de merluza, boquerón...
- El
pescado de piscifactoría (dorada, lubina, salmón...) es carnívoro (consume
multitud de energía) y contribuye a la sobreexplotación de los mares.
- Algunas
especies de atún están en peligro de extinción (también el bacalao, la dorada,
tiburones, tortugas...) y su carne suele estar contaminada por mercurio (por ser un
depredador carnívoro).
- Una
comida básicamente vegetariana es más saludable, contamina menos y evita
sufrimiento a los animales.
- Los
productos enlatados consumen muchos recursos y energía: No consumas comida en lata
(especialmente atún enlatado).
- Evita
consumir alimentos "transgénicos" (OMG, Organismos Manipulados Genéticamente),
aunque sea sólo por precaución. Muchos estudios han demostrado que producen alergias y
contaminan genéticamente los ecosistemas dañando a los animales.
- Si
puedes, consume alimentos "ecológicos" (sin pesticidas, sin insecticidas, sin
piensos...) aunque, por ahora, son más caros.
- En
tu casa, con Sol, puedes plantar hortalizas ecológicas en maceta. Plantar tomates es muy
simple a partir de su semilla.
4.
BASURAS:
Más de la
mitad son RECICLABLES, ¿Por qué no las RECICLAMOS? Se AHORRA mucho.
- Un
20 % de lo que gastamos es para envases, que luego tiramos. Aún pagamos más, para
deshacernos de todo.
- ESCRIBE
una carta a tu Alcalde, pidiendo que se recicle separando: Vidrio, Papel, Cartón,
Plásticos, Metales, Tetra-brick, Ropa, Calzado, Fibras textiles, aceites usados... y
Basura orgánica (para compostar y conseguir el mejor y más natural abono).
- En
el exterior de tu casa puedes fabricar compost para abonar tu huerto o tus macetas (es
fácil y barato).
- Los
aparatos eléctricos, muebles y otros residuos deposítalos donde disponga tu
Ayuntamiento: A veces, ellos se encargan de su recogida.
- Usa
los contenedores de reciclado que existan. Entre todos podemos: ¡VENGA!
- Ley
de las 3 Erres: RECICLAR es bueno, pero es mucho más importante REDUCIR el
consumo irresponsable e innecesario y REUTILIZAR los bienes.
- Los
envases de Tetra-Brik NO se reciclan como papel: Usar el contenedor amarillo (también
para latas y plásticos).
- El
papel/cartón manchado con grasas o restos de comida no debe depositarse en los
contenedores de reciclado de papel.
- No
compres artículos de usar y tirar. Usa RETORNABLES. No derroches servilletas, pañuelos u
otra forma de papel.
- Usa
siempre las 2 caras de un folio. No uses folios limpios para simples anotaciones,
cálculos... Guarda folios con una cara en blanco para eso.
- El
papel se blanquea con CLORO que contamina muchísimo. Usa, pide y compra siempre PAPEL
RECICLADO SIN BLANQUEAR (o blanqueado SIN cloro).
- No
tires las Pilas eléctricas o de reloj: CONTAMINAN mucho. Deposítalas en los contenedores
adecuados, si existen, y si no, consérvalas o entrégalas en algunas tiendas que las
recogen (relojerías, eléctricas...). El mejor juguete es un juguete SIN PILAS.
- Si
ves algún vertido contaminante en tus ríos, tus mares o tu aire: NO TE CALLES,
¡denúncialo!.
- En
tu buzón puedes poner el letrero "PUBLICIDAD AQUÍ NO,
GRACIAS", para evitar que te llenen el buzón de publicidad inútil,
evitando consumir papel, tinta, agua, energía...
5.
ENERGÍA:
La Madre
de la CONTAMINACIÓN y del derroche. No consumas de más: ¡NO al CONSUMISMO!
- Usa
agua caliente la indispensable. Regula termo a 50-60º y no dejes el calentador encendido
todo el día.
- Mejor
que calefacción o brasero, contamina menos y es más barato abrigarse.
- Cocinas
eléctricas: Apaga antes de terminar (retienen el calor un rato más). Para cocinar es
más barato el gas.
- DESCONGELA
el frigorífico regularmente. El hielo reduce eficacia, consume más y produce más
averías. Baja el nivel de frío del frigorífico: No hace falta muy fuerte. Usa
Frigoríficos, Congeladores y máquinas de Aire Acondicionado que no usen CFC.
- APAGA
la TV, radio, luces, ordenador (o la pantalla)... si no los estás usando. En tu lugar de
trabajo apaga las luces de zonas comunes (servicios, escaleras...) poco utilizadas y con
luz natural (ventanas).
- No
te enrrolles por teléfono (sé breve).
- FUMAR
quema tu dinero, tu salud y la de los que te rodean. Pasa de HUMOS y ahorra para fines
más útiles.
- Hay
bombillas que consumen menos, ahorran y alumbran más.
- No
consumas bolsas de plástico: Llévate un bolso a la compra.
- Modera
el consumo de latas y aluminio. Son muy costosas: En una lata siempre es más costoso el
envase que el contenido.
- Pide
y consume productos en vidrio retornable (leche, bebidas...).
- Lo
MEJOR en envases: Vidrio RETORNABLE (envase ecológico), luego papel/cartón, después
tetra-brick y plásticos, y lo PEOR, latas y metales. Procura no comprar ni usar NUNCA
bebidas en envases individuales ni alimentos enlatados.
- No
uses/compres productos de PVC para nada, contamina muchísimo en su fabricación, no es
reciclable y libera sustancias tóxicas (falatos). Es mejor usar PET.
- Ten
siempre presente que cada cosa que compras o usas ha requerido una ENERGÍA para
producirse y esa energía seguramente ha contaminado parte del planeta. Además, CONSUMIR
compulsivamente no nos hace ni mejores ni más felices.
- La
ropa sirve de un año para otro. Pasa de las modas y de acumular ropa año tras año. Si
no vas a usarla dónala.
- Instala
energía solar o pide que se instale en tu edificio y en los edificios públicos de tu
región (colegios, hospitales, ayuntamientos...).
6.
TRANSPORTE:
¿ Para
qué tanto coche ? Las carreteras destrozan el monte y parten la casa de los animales.
- Ve
ANDANDO o en BICICLETA (es sanísimo) o usa el transporte público.
- Chequea
el tubo de escape del coche, moto... No eches más gases de los necesarios y cuida el
RUIDO, que molesta muchísimo.
- Usa
gasolina SIN plomo (pon el catalizador si te hace falta).
- Usa
la BICICLETA y las ESCALERAS (evita ascensores). Mejor el Tren/Autobús que el coche.
- Consume
productos locales que se transportan menos: Transportes contaminan mucho. Además,
ayudarás a tu región.
- Ahorrar
gasolina es fácil:
- No
aceleres cuando el semáforo siguiente lo veas rojo. Si vas lanzado, mejor dejar que
el coche se pare poco a poco y si no, acelera poco hasta detenerse o hasta que el
semáforo se ponga verde.
- Las
ventanillas abiertas y la baca elevan el consumo de gasolina.
- Reduce
el consumo del Aire Acondicionado: Reduce potencia y eleva el consumo de gasolina.
Además el Aire Acondicionado es malo para las articulaciones y para las vías
respiratorias. Úsalo con moderación y asegúrate que no contiene gases destructores de
la capa de Ozono (CFC...).
- Modera
tu velocidad: La velocidad ideal para un consumo de gasolina óptimo suele oscilar
entre 90-110 Km/h. Por encima de 120 el consumo se dispara estrepitosamente. Evalúe el
ahorro en tiempo de viaje y verá que no suele compensar el riesgo y el consumo.
- Reduce
tu velocidad al circular cuesta arriba, pues el consumo se dispara mucho si
mantenemos la misma velocidad que en llano. En las cuestas abajo, es bueno dejarse
llevar sin acelerar demasiado para luego frenar.
- Ley
de la velocidad general: A mayor velocidad, mayor riesgo, mayor consumo de gasolina,
mayor gasto, mayor contaminación y la única ventaja es menor tiempo de viaje.
- Reducir
el uso del freno: No acelerar si vemos una curva peligrosa o un obstáculo en el que
tendremos que frenar. Además, frenar poco nos garantiza la perfecta conservación de los
frenos durante más tiempo. Frenar en cada curva puede resultar peligroso.
- No
cargar el vehículo innecesariamente con mucho peso: A mayor carga, mayor consumo de
gasolina. Si no es necesario NO llenes el depósito.
- Revisa
el nivel de "ralentí" del coche: Si está muy alto puedes estar
desperdiciando mucha gasolina innecesariamente. Esto lo puedes revisar en cualquier
taller.
- Revisa
la "calidad" de las emisiones del coche: Esto no lo hacen todos los
talleres pero sí muchos de ellos.
7.
HAMBRE y falta de SOLIDARIDAD:
¡0'7% YA! Hay mucha gente necesitada en tu ciudad y en tu mundo.
- Colabora
con alguna asociación humanitaria y/o ecologista local, nacional, o internacional. ¿Por
qué no apadrinas un niño del tercer mundo? ¡Menos de 1 Euro/día!
- Las
donaciones a algunas asociaciones desgravan en la declaración de la Renta (impuestos).
- Hazte
DONANTE de SANGRE, SUERO, ÓRGANOS y/o MÉDULA... No duele nada y 1 minuto de tu tiempo
puede salvar muchas vidas. ¡Rápido!, hay gente que necesita TU ayuda, NO SEAS EGOISTA.
- Escribe
una carta a tus Gobiernos (local, regional, estatal...) pidiendo que se conceda el famoso 0'7% para ayuda a países necesitados. Ya hay grandes y
pequeños municipios que lo hacen. A todos nos interesa que los países pobres no sean tan
pobres.
- No
acumules en tu casa objetos que no necesites: ropa, zapatos, juguetes, libros...
¡Dónalos y libera su energía! Hay organizaciones que los recogen (caritas,
bibliotecas...).
- En
el mundo somos casi 7000 millones de personas. Podríamos ser más y vivir mejor si
viviéramos austeramente, pero en el mundo actual la SUPERPOBLACIÓN y el CONSUMISMO
están haciendo que mueran de hambre muchas personas: Exige políticas que no fomenten la
natalidad y que se faciliten los trámites para la adopción de tantos niños necesitados
de cariño que hay en todo el mundo.
8.
INVERSIONES ÉTICAS:
Al comprar
cada producto estamos colaborando con el desarrollo de una empresa. Asegúrate, en la
medida de tus posibilidades, que esa empresa tiene un comportamiento aceptable, tanto
social como ecológico. Esto es siempre aplicable, pero especialmente en las inversiones
bursátiles o bancarias. Asegúrate que la sociedad en la que confías tu dinero no
contamine en exceso, no explote a trabajadores de países en desarrollo... Si eres
accionista, pide que la empresa efectúe un examen de "daños" medioambientales
y sociales.
9.
AUSTERIDAD ECOLÓGICA:
Recuerda
que no es sostenible que todos los habitantes del planeta consuman tantos recursos como lo
hacen los habitantes de los países industrializados. Ni siquiera el actual ritmo de
consumo es sostenible. Sin embargo, todos los habitantes tienen los mismos derechos. Por
tanto, tenemos que aprender a vivir con austeridad, pensando que no por mucho consumir
somos más felices. El consumismo no nos hace felices y está destrozando el planeta. El
ecologismo es más que una tendencia, es una necesidad y un estilo de vida con profundas
raíces filosóficas. Epicuro de Samos (filósofo griego, 341-270 a.C.) decía:
"¿Quieres ser rico? Pues no te afanes en aumentar tus bienes, sino en disminuir tu
codicia". Para más información leer el libro de Joaquín Araújo titulado
"Ecos... lógicos. Para Entender la Ecología" (2000).
10. MUY IMPORTANTE:
No rompas
esta cadena verde. Pon cuantas impresiones, fotocopias o links quieras en sitios donde no
pueda molestar. Repártelas por correo, en mano... o por internet en un fichero. Pégalo
en lugares visibles: Tablones de Anuncios, escaparates... No rompas la CADENA, tu eslabón
es fundamental. ¡Ya esta bien de estar parados, esperando que otros lo hagan todo!
Protesta por todo lo que veas injusto. NO TE CALLES. Muchas Gracias por tu colaboración.
El mundo entero y las generaciones venideras te lo agradecerán.